Unser Körper ist ein goldener Tempel

 

Besonders im Großstadtdschungel verliert man sich leicht aus den Augen. Ungesunde Ernährung, wenig Bewegung und Stress führen zu einer Überlastung unseres Systems. Unser Körper kann das jahrelang ausgleichen, aber irgendwann reicht es - Schmerzen, Migräne, Verdauungsprobleme und vieles mehr zeigen uns, das etwas nicht stimmt. Unser Leben wird in unserem Körper gespeichert. In jeder Verspannung steckt eine Emotion. Jede Operation, jeder Sturz, aber auch unterdrückte Gefühle, falsche Haltung oder lange Bürostunden.

Auf meinen Seiten sind ganzheitliche Anwendungen, Kurse und Beratungen zum Thema Entspannungsmethoden, Achtsamkeit, Meditation und veganer Ernährung zu finden. Gemeinsam finden wir genau die Behandlung die zu ihrer aktuellen Situation passt.

 

Zuhören, Zuwendung und sich Zeit nehmen sind allein schon Balsam für die Seele und den Geist.

 

Meine Behandlungen biete ich im Sinnlicht Yoga & Körperarbeit in der Stahlheimer Str 4, Prenzlauer Berg,

 oder mobil im Rahmen der betrieblichen und nichtbetrieblichen Gesundheitsförderung an.

Ich komme dazu gerne in Kitas/ Schulen und Unternehmen.

 Der Besuch meiner Workshops ist nicht nur für einzelne Personen interessant und lehrreich, sondern auch als Junggesellinnenabschied oder Firmenevent ein unvergessliches Erlebnis.

Gesundheit liegt in unserer Selbstverantwortung körperlich, psychisch und geistig.

Mit meinen ganzheitlichen Anwendungen möchte ich die Selbstheilungskräfte aktivieren, Blockaden lösen und Organe stärken. Das körperliche Gleichgewicht kommt in Balance, man wird achtsam seinem Körper gegenüber und gewinnt mehr Energie.

 Alle meine Angebote dienen der Prävention und Gesunderhaltung.

 

Termine sind nur nach Vereinbarung möglich. Schreiben Sie mir gerne eine Mail um einen Termin zu vereinbaren.

 

Loslassen, entspannen und aus der Mitte heraus neue Kraft erleben.